Идеальная каша на завтрак: рис, гречка и молоко в одном рецепте

Независимо от сезона, полезный завтрак всегда актуален. Каша, приготовленная на основе риса и гречки, не только обладает замечательными вкусовыми качествами, но и насытит энергией на весь день. Вот простой и вкусный рецепт, который станет отличной основой для утреннего рациона.

Необходимые ингредиенты

• 50 г гречки
• 50 г риса
• 500 мл молока (или 250 мл молока и 250 мл воды)
• 0.5 ч. л. соли (по вкусу)
• 1 ч. л. или по вкусу сахара
• Сливочное масло для смазывания

Приготовление

Начать стоит с тщательной промывки круп. В равных пропорциях смешиваются рис и гречка это делает кашу более насыщенной и питательной.

Процесс можно осуществить как в мультиварке, так и на плите. В первом случае чашу необходимо смазать сливочным маслом, чтобы каша не прилипла. Затем добавляются промытые крупы, которые заливаются молоком. Вариант с добавлением воды тоже вполне подходит соотношение 1:1 даст отличные результаты.

Не забудьте приправить кашу солью и сахаром это добавит ей вкуса и гармонии. В мультиварке выберите режим "молочная каша" и готовьте в течение 30 минут. Альтернативный вариант "крупы" также отлично подойдет для этого рецепта.

Подача

По истечении времени каша будет полностью готова к подаче. Она станет отличным началом вашего дня и будет вкусной как в горячем, так и в остывшем виде. Приятного аппетита и здоровья!