Как вкусно поесть сырую свеклу: яркий салат с сыром

Как вкусно поесть сырую свеклу: яркий салат с сыром

Сырая свекла — это невероятно полезный и питательный продукт. Хотя ее вкус может показаться немного резким и непривычным, один только этот салат сможет изменить ваше восприятие сырой свеклы!

Салат из сырой свеклы с сыром: что нужно знать

Главное — выбрать сочную и сладкую свеклу. Яблоко лучше выбрать сладкое или кисло-сладкое, а при желании его можно заменить на грушу. Для сыра ориентируйтесь на свои предпочтения: идеально подойдет козий сыр, напоминающий брынзу.

Чтобы придать салату более эффектный вид, рекомендуется использовать терку для корейской моркови.

Приготовление:

  • Сначала натрите на терке свеклу. Листья салата разорвите на маленькие кусочки, а яблоко тоже натрите и сбрызните соком лимона, чтобы оно не потемнело.
  • Сыр можно покрошить руками или натереть на обычной терке. Приправьте солью и черным перцем по вкусу, учитывая соленость сыра.
  • Заправьте салат ароматным оливковым маслом. Добавление кедровых орешков придаст дополнительный вкус и текстуру.
  • Ингредиенты для салата

    • Свекла — 1 шт. (около 230 г)
    • Сыр (по вашему выбору) — 130 г
    • Яблоко — 1 шт. (примерно 170 г)
    • Зеленый салат — 40 г
    • Сок лимона — 2 ч.л.
    • Соль — по вкусу
    • Черный перец — по вкусу
    • Оливковое масло — по вкусу

    Приятного аппетита! Этот салат не только украсит ваш стол, но и разнообразит рацион.

    Источник: Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук

    Лента новостей