Печень трески с овощами: вкусно и полезно

Печень трески с овощами: вкусно и полезно

Этот аппетитный и питательный салат станет настоящей звездой вашего стола. Комбинируя печень трески с яркими овощами, вы получите не только наслаждение от еды, но и полезные элементы.

Ингредиенты для приготовления

  • Печень трески — 250 г
  • Огурцы — 2 средних
  • Помидоры — 2 небольших
  • Яйца — 3 шт.
  • Авокадо — 1 шт.
  • Зелень (петрушка, укроп, зеленый лук) — по небольшому пучку
  • Майонез (желательно домашний или на основе оливкового масла) — по вкусу
  • Соль, перец — по вкусу

Этапы приготовления

  • Печень трески аккуратно нарезать на небольшие куски.
  • Огурцы, помидоры, яйца и авокадо нарезать кубиками для удобства подачи.
  • Зелень мелко порубить, чтобы она равномерно распределилась в салате.
  • Все ингредиенты соединить в глубокой миске. Добавить соль, перец и тщательно перемешать.
  • Заправить салат майонезом по своему вкусу.
  • Этот салат прекрасно подойдет как легкое самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира к основным блюдам. Приятного аппетита!

    Источник: Кето рецепты от Елены Караевской

    Лента новостей